在北京現(xiàn)在多點(diǎn)散發(fā)疫情的情況下，市民如何有效做好自我防護(hù)？市疫控中心副主任龐星火表示，北京疫情呈多點(diǎn)散發(fā)，奧密克戎變異株和德?tīng)査儺愔瓴⒋?，做好個(gè)人防護(hù)是阻斷疫情的有效手段。

　　龐星火提醒廣大市民朋友，要盡量避免網(wǎng)購(gòu)、代購(gòu)境外及國(guó)內(nèi)有病例報(bào)告地區(qū)的冷鏈?zhǔn)称?。如需?gòu)買，應(yīng)到具備合法經(jīng)營(yíng)資質(zhì)的正規(guī)市場(chǎng)或商超選購(gòu)，進(jìn)口冷鏈?zhǔn)称房赏ㄟ^(guò)掃描“北京冷鏈”追溯碼查看產(chǎn)品檢測(cè)檢驗(yàn)和追溯信息。采購(gòu)時(shí)要做好正確佩戴口罩、保持手部衛(wèi)生等個(gè)人防護(hù)，避免直接接觸冷鏈?zhǔn)称贰?/p>

　　預(yù)包裝進(jìn)口冷鏈?zhǔn)称方ㄗh對(duì)外包裝進(jìn)行更換或清洗消毒。加工時(shí)要生熟分開，燒熟煮透，注意清潔雙手，避免用手觸摸眼、口、鼻，注意廚房通風(fēng)、清潔消毒。就餐提倡分餐制。如有身體不適，及時(shí)按規(guī)定就醫(yī)，不要自行購(gòu)藥服藥。

　　龐星火提示，要嚴(yán)格落實(shí)“四方責(zé)任”，堅(jiān)持“四早”原則，防止疫情蔓延擴(kuò)散。冷鏈?zhǔn)称方?jīng)營(yíng)、管理等部門和單位要明確各方職責(zé)，嚴(yán)格落實(shí)各項(xiàng)防控措施，加強(qiáng)源頭管控，切實(shí)做好貨物倉(cāng)儲(chǔ)、運(yùn)輸、市場(chǎng)銷售等重點(diǎn)環(huán)節(jié)核酸檢測(cè)及消毒管理，嚴(yán)格規(guī)范核酸檢測(cè)陽(yáng)性產(chǎn)品的處置措施。從業(yè)人員需做好個(gè)人防護(hù)、健康監(jiān)測(cè)、核酸檢測(cè)、全程接種新冠肺炎疫苗，強(qiáng)化新冠疫苗加強(qiáng)針接種等防控措施。

　　文/記者 蔣若靜 武文娟 李澤偉