12月5日周二早晨，看羅振宇在視頻號(hào)上說(shuō)“忙”：“一個(gè)人每天按部就班、有條不紊地推進(jìn)自己的日程表，有什么可忙的？如今大家都說(shuō)自己很忙，有一個(gè)對(duì)忙的定義說(shuō)，‘忙，僅僅是現(xiàn)代人用于炫耀的個(gè)人勛章’。忙，顯得你手頭的事很多，但是我們都知道，忙后面跟的往往是另外一個(gè)字——亂?！?/p>

　　的確，如今“忙”不但是擋箭牌還成了人們炫耀的資本，這不可謂一種社會(huì)怪相。清華大學(xué)寧向東教授曾寫(xiě)文說(shuō)，如今整個(gè)社會(huì)都陷入了一場(chǎng)“忙碌癥”。

　　女人珠光寶氣不如頤養(yǎng)“靜氣與喜氣”

　　那天跟一個(gè)“80后”女友在咖啡廳，本想安享一下難得的相聚時(shí)光，可是只見(jiàn)她不停地刷手機(jī)，談話(huà)根本不走心。坐了不到20分鐘，她說(shuō)年底特別忙，然后起身要走，結(jié)果手里的咖啡灑了一地。

　　望著她年輕的背影，我在想：我年輕的時(shí)候是不是也像她這樣毛毛躁躁、六神無(wú)主？

　　我好像從來(lái)都難以啟齒說(shuō)自己“忙”。年輕時(shí)也充滿(mǎn)焦慮，爭(zhēng)分奪秒地利用時(shí)間，但并不覺(jué)得“忙”，而是喜歡那種充實(shí)飽滿(mǎn)的生活。

　　蔣勛說(shuō)，忙意味著心的“死亡”。而忙人，基本是“盲”人，他們眼里根本看不到美。“美最大的敵人是‘忙’，忙其實(shí)是心靈死亡，對(duì)周遭沒(méi)有感覺(jué)的意思。我們說(shuō)‘忙里偷閑’，閑按照繁體字的寫(xiě)法，就是在家門(mén)口忽然看到月亮。周遭所有最微小的，看起來(lái)最微不足道的事情，可能是我們最大的拯救……我們能做的是許許多多微不足道的小事，像女?huà)z補(bǔ)天一樣，把我們的荒涼感彌補(bǔ)起來(lái)?！?/p>

　　記得年輕時(shí)跟閨蜜去植物園，烈日炎炎下她忘我地拍花，我躲在樹(shù)蔭下哧哧笑她傻。以現(xiàn)在的眼光看，當(dāng)時(shí)的我內(nèi)心充滿(mǎn)焦慮，眼里確實(shí)“缺少美”。而經(jīng)過(guò)這些年的學(xué)習(xí)修煉，內(nèi)在的秩序感、穩(wěn)定感替代了內(nèi)心的兵荒馬亂，如今的我，眼里只有美。

　　話(huà)說(shuō)那天我轉(zhuǎn)發(fā)羅振宇視頻時(shí)寫(xiě)道：“從來(lái)都不忙，每天都順滑地完成工作。就像昨天，我稱(chēng)為‘豐滿(mǎn)的星期一’。早晨六點(diǎn)半起床，看了一個(gè)健康版的稿子；吃飯，早讀；9點(diǎn)開(kāi)始工作；12點(diǎn)關(guān)機(jī)，看電視新聞，沒(méi)吃午飯；下午去單位打卡，看兩個(gè)健康版；五點(diǎn)半回家給兒子做了三個(gè)菜——糖醋排骨、冬瓜蝦仁、西紅柿炒雞蛋，米飯；吃完飯8點(diǎn)準(zhǔn)時(shí)出去散步，回來(lái)后看中央四套《海峽兩岸》《今日話(huà)題》，然后一覺(jué)睡到第二天6點(diǎn)半。”

　　這就是我最平凡的一天。做了很多事，一點(diǎn)也不忙。

　　我的經(jīng)驗(yàn)是：當(dāng)你全情投入、高效完成工作之后，就能像孩子一樣放松自己，仿佛鏈接了童年。高效工作的結(jié)果是你有了更多休閑的時(shí)光；而更多的休閑時(shí)光又為你充電加油，讓你更加高效率。如此良性循環(huán)往復(fù)，日子就會(huì)絲滑般條順暢達(dá)。

　　所以有人說(shuō)：“一個(gè)高效的人，他們的忙碌是線(xiàn)性的，要做的事務(wù)如同穿在線(xiàn)上的珠子，一個(gè)一個(gè)被有序地?fù)苓^(guò)。他自己并不是某一顆珠子，而是那個(gè)撥珠子的人。投入和忙碌的最佳狀態(tài)，該是忙而不亂的。而一個(gè)低效能的人，不能以有序的心做靜觀與處置，所以心中總有糾纏感，缺少自由與空間。哪怕泡杯茶、喝杯咖啡的工夫，都變得奢侈，或者急匆匆的。”

　　老子《道德經(jīng)》說(shuō)：“輕則失根，躁則失君?！奔摧p率就會(huì)失去了根本，躁動(dòng)則會(huì)失去主宰。而“失根”“失君”是我們現(xiàn)代人的心理寫(xiě)照。

　　如今，我看一個(gè)女人就看她是否有“二氣”，即靜氣與喜氣。靜氣就是專(zhuān)注力，可以讓你工作的時(shí)候孤注一擲；喜氣就是松弛感，休閑的時(shí)候你是活脫脫水靈靈的，能與大自然同呼吸，感受萬(wàn)物之美。一句話(huà)，女人珠光寶氣不如頤養(yǎng)“靜氣與喜氣”。

　　大知閑閑，小知間間

　　最近99歲的查理·芒格與100歲的基辛格相繼去世。10月29日芒格還在接受播客Acquired專(zhuān)訪，基辛格生前每天工作15個(gè)小時(shí)，5月底以來(lái)，他先后奔波德國(guó)、英國(guó)、美國(guó)多地出席了多場(chǎng)百歲誕辰紀(jì)念會(huì)……

　　作者水姐談到兩位常青樹(shù)給人的啟示時(shí)寫(xiě)道：“他們的人生都是年輕時(shí)經(jīng)歷過(guò)各種顛沛流離和絕望痛苦的考驗(yàn)，但還是以最高標(biāo)準(zhǔn)時(shí)常要求自己，以一輩子極致燃盡、擴(kuò)充至極的心態(tài)、心力、心能、心量活著。西塞羅《論老年》中說(shuō)，‘晚年的最佳保護(hù)鎧甲是一段被悉心度過(guò)的生活，一段被用于追求有益的知識(shí)、光榮的功績(jī)和高尚舉止的生活’。如果你內(nèi)心和生活方式是貼合的，那么你到了晚年只會(huì)比年輕時(shí)更加幸福。”

　　這兩位智者讓我想起莊子的“大知閑閑，小知間間”。

　　“閑閑”就是悠閑、廣博的樣子。“大知閑閑”，說(shuō)的是大智慧的人，善于把握事物的規(guī)律，平時(shí)看起來(lái)悠閑自在，關(guān)鍵時(shí)候該出手時(shí)就出手。悠閑從容自在，正是智慧的妙用。

　　“間間”指縫隙，兩扇門(mén)關(guān)不嚴(yán)，有間隔?！靶≈g間”，說(shuō)的是小聰明的人，整天忙忙碌碌，遇見(jiàn)人和事，總是猶豫不決，過(guò)于注意局部和細(xì)節(jié)，沒(méi)有全局觀念。

　　聰明和智慧的確不同，若沒(méi)有看破的智慧和放下的功夫，活著便會(huì)疲憊不堪，內(nèi)心充滿(mǎn)煩惱痛苦。其實(shí)，“大知”和“小知”所展現(xiàn)出來(lái)的本質(zhì)，就是認(rèn)知高度或者說(shuō)是認(rèn)知維度的問(wèn)題。而不斷給認(rèn)知擴(kuò)容正是我們每個(gè)人此生最重要的事。

　　忙不忙，心態(tài)決定狀態(tài)

　　一個(gè)認(rèn)真給孩子們上課的老師并不是一個(gè)忙人。一個(gè)每天埋頭畫(huà)畫(huà)、寫(xiě)作的人也未必是一個(gè)忙人。而那個(gè)正在寫(xiě)通稿、心里卻惦記著孩子成績(jī)的女人，那個(gè)正在跑步、心里卻掛念著升職的男人，那個(gè)在院子里鼓搗花草，卻一直擔(dān)心自己身體的老人……這些人，看上去并不忙，但是他們卻是“忙人”。

　　所以，干什么或不干什么，并不能看出一個(gè)人忙不忙。以什么樣的心態(tài)去做事，才是忙與不忙的標(biāo)準(zhǔn)。

　　人在這兒，心跑到別處去了，身心分離就很忙；干著這件事、想著另一件事，你就是忙人。忙，意味著你活在未來(lái)或者過(guò)去，唯獨(dú)錯(cuò)失了當(dāng)下。忙者，被欲望所引，被結(jié)果所導(dǎo)，被功利所牽，不知道自己是誰(shuí)，為什么而活著。

　　當(dāng)一個(gè)人身心在一起，就算她每天都在“忙”，仍有可能是一個(gè)悠閑的人、愜意的人、不忙的人。

　　俗語(yǔ)道：將軍趕路不追小兔。趕路的時(shí)候，我們要全力以赴。但是不趕路的時(shí)候，我們何妨追追小兔？也許你會(huì)發(fā)現(xiàn)新大陸。

　　最后，愿我們告別“忙碌癥”、做個(gè)“不忙人”，安享歲月靜好。在喜歡的狀態(tài)里生活，以自己的節(jié)奏行進(jìn)。幸福不在于富足而在于滿(mǎn)足。（胡楊）