“只要我還能走得動一步路，我就要將雷鋒精神弘揚下去?！苯衲?2歲的土登如是說，帶著一臉的莊重與嚴肅。

　　1937年出生于西藏拉薩市當雄縣烏瑪塘鄉(xiāng)的土登，從出生到18歲一直和父母在當雄牧區(qū)支無償的烏拉差役。年幼的土登每天天未亮就要出去放牧干活，直到天黑才能回家。

　　談及過去，土登概括為一句話，“在舊西藏，吃不飽飯，穿不暖衣，睡不好覺，完成不了任務就挨打?！?/p>

　　因為沒有充足的糧食和暖和的衣服，饑餓和寒冷奪走了很多農奴差役的生命，見證了無數死亡的土登每天過得小心翼翼，生怕自己一不小心便和他們一樣。

　　土登17歲那年，人民解放軍派工作組來到了當雄，并組建成立了籌備農牧處，幸運的土登被選入其中參加培訓學習。穿著暖和的衣服，吃著可口的食物，學習著以前不曾接觸的知識，讓土登特別珍惜這個機會，他害怕自己稍微懈怠，一切又回到原點。

　　而后表現(xiàn)優(yōu)異的土登被送往拉薩北郊的畜牧研究所進修，1960年進修完成，他被正式分配到尼木縣工作，開始了他的獸醫(yī)生涯。

　　1963年，毛主席親自題詞，發(fā)出了“向雷鋒同志學習”的號召，一時間，雷鋒的名字響徹大江南北。也正是這一年，雷鋒精神在土登心里扎了根，進而生根發(fā)芽、開花結果。

　　“雷鋒同志將一生的光和熱都獻給了人民，真正做到了將有限的生命投入到無限的為人民服務之中?；疖嚿蠋椭鷭D女抱孩子，給老年人找座位，接送背大行李包的旅客，這些在他眼里如同習慣一般的行為，在我看來卻是生命中最有意義最應該做的事情，我要向他學習?！蓖恋歉嬖V記者。

　　從1960年參加工作到1992年退休，土登在尼木縣工作了32年，付出了青春最美好的時光，也收獲了豐碩的果實。在他的指導下，尼木縣的家畜牦牛數量從9萬頭增加到了18萬頭。土登每年都會定期開辦培訓班，耐心教農牧民怎么使用疫苗，怎么識別牛瘟、牛肺病等，32年如一日，教授徒弟，授之以漁。每當周圍居民誰家有個難事，土登都會放下手頭的事情熱情地伸出援手。逢年過節(jié)，或多或少，土登都會自掏腰包給農牧民送錢、送物。有空閑的時間便去看望孤寡老人，噓寒問暖，用他樸實而又真誠的行動，表達著對老人們的關愛。他想要通過這種力所能及的方式，讓農牧民的生活過得更好。尼木縣的沙化程度很高，為了讓大家有更好的生活環(huán)境，土登一有空閑的時間就會帶上工具和樹苗去植樹，在退休前總共種植了5000多株樹。

　　做好事不難，難的是一直做好事，做一輩子的好事。退休后的土登來到了拉薩市城關區(qū)八一社區(qū)居委會，熱心依舊。每當他看到別人有困難，不管認識不認識，熟悉不熟悉，總是一馬當先主動給予幫助。熱心的土登很快成了八一社區(qū)居委會3組組長，他鏗鏘有力地說道：“只要黨員群眾有困難，我一定會盡心盡力地去幫助他們解決問題。我很慶幸如今自己還能動，還有能力去幫助他人，發(fā)揮自己的余熱?！?/p>

　　有一次，八一社區(qū)收水費的時候有幾家沒交上費用，當土登對著門牌號尋找補交水費的家庭時，察覺到社區(qū)的門牌號很亂，尋找起來需要花費大量的時間。而后他又發(fā)現(xiàn)八一社區(qū)的東西南北門的位置不對，很多社區(qū)外的人進來經常找不到路。為此他花費大量的時間，將社區(qū)的門牌號和大門的位置在紙上仔仔細細地標記出來，然后一個標記一個標記去對照，終于繪制出八一社區(qū)的地圖。

　　這份地圖得到了八一社區(qū)居民的一致好評。社區(qū)居民扎西說：“即使在社區(qū)里，我們偶爾也會迷路，這份地圖不僅僅方便了外來人，也方便了我們。”

　　“幫助他人，我從內心深處感覺到快樂。你聽，就連我的手機鈴聲都是學習雷鋒好榜樣?！睂τ谧约耗芤恢北３掷卒h精神，土登露出如孩童的笑容，“雖然我已經82歲了，但只要我還能走一步路，我就會將雷鋒精神發(fā)揚到底?！?/p>